呼伦贝尔市总工会开展职工文化讲堂“送教上门”心理健康辅导宣讲活动

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发布日期：2024-08-19

为进一步增强职工心理素质，提升应对压力和挑战的能力，引导职工学会自我调适，树立积极向上的健康心态。8月16日，呼伦贝尔市总工会邀请自治区总工会“送教上门”宣讲员内蒙古财经大学付彩云教授赴呼伦贝尔经济技术开发区开展关爱心理守护健康职工文化讲堂“送教上门”活动。

宣讲以《塑造阳光心态提升职业幸福感》为主题，从幸福感与哪些因素有关、情绪管理和减压方式、塑造阳光心态的途径以及如何提升职业幸福感四个方面给现场的职工上了一堂生动的心理保健课，结合生活中的例子，采用现场交流互动的方式，让职工了解心理健康的重要性。
通过此次宣讲，使职工们学会如何调节消极情绪，舒缓心理压力。下一步，市总工会将会以此次活动为契机，持续推进关心关爱职工心理健康工作，不断丰富服务内容和形式，切实维护职工的身心健康权益，提高职工幸福感、获得感。
此次宣讲会还对《内蒙古自治区实施<中华人民共和国工会法>办法》进行了学习解读。

（王宇）