2024年5月9日，鄂温克族自治旗总工会在新城社区阶梯教室开展了“心理学让生活更美好”心理健康讲座。来自鄂温克族自治旗巴彦托海镇十个社区的居民及社区工作人员，共计117人，参加了本次心理健康讲座。
国家二级心理咨询师，鄂温克族自治旗总工会职工心理辅导室负责人，刘淑蕊老师先带领大家做了课前练习——“用手机为自己自拍”并在心中想好一个值得自己感激的人，想想如何向他表达感激之情。活动中程，老师通过“拍拍操”“感恩拜访”“73855”沟通体验等活动。让参与讲座的人员，踊跃分享自己的故事，回想自己生活中值得感恩的一切事物，大家在积极的、愉快的情绪体验中发现生活中更多的小美好。未来将更好地建立和维护积极的人际关系，搭建幸福美好的同心圆，提升个人幸福指数。
本次心理讲座，形象化地呈现了社会心理服务体系与心理健康服务体系之间的差异，让大家了解社会心理服务的意义与价值。这是一个响应国家要求，符合社会需求，聆听个人诉求的有益之举。为将来积极主动地推进各方面要素同频共振、多向发力，实现整个社会健康稳定发展提供重要心理支撑。
未来，鄂温克族自治旗总工会继续将心理健康服务作为工作重点，丰富心理健康服务形式，不断扩大服务覆盖面和受益面，增强广大群众心理素质，有效缓解工作和生活带来的心理压力，提升幸福感和满足感。
（任宏岩）
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