牙克石市总工会举办心理健康知识培训班

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牙克石市总工会举办心理健康知识培训班

发布日期：2019-12-13

12月9日下午，牙克石市总工会举办了心理健康知识培训班，来自市区和各基层工会的职工80余人参加了培训。

呼伦贝尔市精神卫生中心的国家二级心理咨询师姜秀珍以《压力和情绪管理》为题进行讲座。姜秀珍从对情绪和压力认知、消极情绪和大的压力对健康的影响以及如何管理情绪、排解压力等方面进行了详细讲解，授课浅显易懂，得到了广大职工干部的好评。
通过培训，既贯彻落实了党的十九大提出的“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”的工作要求，又进一步提高全市干部职工对做好心理健康工作重要性的认识，教育引领职工用健康良好的心态积极工作，努力为社会各项事业贡献自已的力量。

（牙克石市总工会董亚杰）

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