守暖心护心赋能前行凝心聚力担当作为 ——鄂伦春自治旗总工会开展机关企事业单位职工心理健康专题讲座

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发布日期：2026-06-05

为深入落实关心关爱干部职工工作要求，切实守护职工身心健康，缓解职场工作压力、疏导负面情绪、提升心理调适能力，进一步凝聚干部职工干事创业精气神。6月3-4日，鄂伦春自治旗总工会精准对接机关企事业单位职工心理需求，走进旗人大、国家电网鄂伦春分公司、旗交通局，开展专场职工心理健康知识专题讲座，为一线干部职工送上暖心的心理疏导服务。

人大机关、国家电网、交通局作为服务全旗发展、保障民生运转的关键岗位，干部职工日常工作任务繁重、责任重大，长期面临高强度工作压力，容易产生情绪焦虑、身心疲惫等心理问题。针对各单位履职特点和职工心理痛点，旗总工会精心策划、精准赋能，特邀专业心理咨询师授课，定制贴合职场实际的心理健康课程，让心理服务精准直达基层一线。
讲座现场氛围轻松融洽、互动氛围热烈。授课老师结合真实职场案例，深入浅出讲解压力来源、情绪管理、心态调节、人际沟通、身心养护等实用知识，精准剖析公职人员、电力运维、交通执法等岗位常见的心理压力问题，细致讲解科学解压、情绪调控、自我疏导的实用方法和小技巧。同时，通过情景分析、互动问答、放松训练等多样化形式，引导全体职工正确认识心理健康的重要性，学会正视工作压力、接纳负面情绪，掌握科学、高效的心理调适方法，帮助大家卸下心理包袱、缓解身心疲惫。
此次跨单位心理健康讲座，是旗总工会做实做细职工关爱服务、深化“我为职工办实事”的具体举措。下一步，鄂伦春自治旗总工会将持续聚焦干部职工身心健康需求，常态化开展多样化、精准化、暖心化的心理健康服务，不断丰富职工精神文化生活，筑牢职工心理健康防线，切实增强全旗广大干部职工的归属感、幸福感和凝聚力，为鄂伦春自治旗高质量发展汇聚奋进力量。（王晶）